Сейчас ваша корзина пуста!
Рубрика: Коучинг
Базовое доверие к миру
Мир изменился — кто только не писал об этом. Особенно последние два года в связи сами знаете с чем? На самом деле мир меняется непрерывно. Иногда вы в самом водовороте событий, иногда есть возможность переждать бурю. Но гарантий, что всё будет гладко и стабильно, нет. И лучшей гарантией будет умение подстраиваться под эти изменения, чем…
Знакомьтесь, это Вы!
*** — Ира, а какое бы мне аромамасло для 10-летнего сына купить? Гиперактивного с нейродермитом, любителем сладкого. — Нейродермит у детей может быть от чувства незащищенности. Поговори с ним, есть у него какая-то непрожитая утрата? — У него это с грудничкового возраста. — Было у тебя во время беременности или после родов чувство незащищенности или…
Два блокнота
Мы привыкли делить мир на добро и зло, черное и белое, плохое и хорошее, главное и второстепенное. Нет ничего такого. То, что мы считаем плохим и отчего пытаемся избавиться, может сослужить хорошую службу. Главное может стать совсем не важным. Второстепенное — смыслом жизни. А зло — это всего лишь отсутствие добра.
Думать Телом
Вы знаете, что при общении слова влияют только на 7%? Остальные 93% это голос и тело. Поэтому меня заинтересовали разные телесные практики. Я начала интегрировать голос и тело в свое Я. Чтобы все вместе хотели одного и того же. Может не к месту, вспомнились слова Раневской “Вторая половинка есть у таблетки, мозга и жопы, а…
Сколько вам надо для счастья?
Почему одни создают условия, чтобы радоваться, другие — радуются при любых условиях? У меня был знакомый, который мечтал путешествовать. Он был уверен, что путешествовать надо с большими деньгами, чтобы ни в чем себе не отказывать. Он не дожил до 50-ти, так никуда и не съездив. А другая моя знакомая объездила автостопом полмира.
Тело — не такси для мозга
На тренинге с таким названием как-то я познакомилась с эмбодиментом и замечательной Александрой Вильвовской. Это про то, как мы воспринимаем и осознаем собственное тело. Я периодически занимаюсь спортом, здоровым образом жизни. Зачем мне это? Чтобы поддерживать красивую оболочку своей души? Я задумалась, почему есть Я и есть мое тело. Ведь правда, нет какой-то целостности…
Моя профессия задавать вопросы.
Моя профессия задавать вопросы. Обожаю ее. И даже для себя это хороший навык по жизни. Мозг не любит отвечать на неудобные вопросы. Но он устроен так, что если его спрашиваешь, ему надо ответить.
Да пребудет с вами Коуч
Итак, что такое коуч и с чем его едят? Почему всем туда надо, но мало кто знает куда это ведет? Модно? Нет. Эффективно! И даже у коучей есть свои коучи. Потому что всегда хочется лучше.
